top of page

Loven om tiltrækning - det lyder let!

Opdateret: 21. aug. 2025

At ønske sig noget er en proces.


Når man først stifter bekendtskab med loven om tiltrækning, kan det føles både spændende og lidt magisk. Man får at vide, at man “bare” skal sætte sig ned, skrive sine ønsker ned og begynde at forestille sig det liv, man drømmer om.

  • Hvordan ser din drømmebolig ud?

  • Hvad vil du gerne tjene om året?

  • Hvem er din ideelle partner?

  • Hvad er dit ønskejob?

Listerne fyldes, visualiseringerne bliver levende, og man prøver at holde fast i den positive energi og de rette følelser. Det hele lyder næsten som en formel: hvis du gør det rigtigt, vil universet levere.

Men så kommer hverdagen snigende. Du har gjort øvelserne, tænkt stort og holdt energien høj. Alligevel begynder tanken at melde sig: Hvornår sker det egentlig? Hvornår kommer alt det, jeg har ønsket mig?


Men er det virkelig så simpelt?

Jeg har endnu ikke mødt nogen, der har fundet den gyldne knap, hvor alt manifesterer sig uden videre. Tværtimod oplever mange, at jagten på at “gøre det rigtigt” fører til endnu mere følelse af mangel. Når resultaterne udebliver, føles det næsten som om universet holder noget tilbage.

Og her er problemet: At føle mangel er ikke ligefrem opskriften på at tiltrække overflod.


Når manifestation bliver et projekt

Jeg tror fuldt og fast på loven om tiltrækning som en universel lov. Men den måde, den ofte præsenteres på, er efter min mening alt for forsimplet.

For mange bliver manifestation hurtigt et ekstra punkt på to-do-listen – noget, man kan gøre “rigtigt” eller “forkert”:

  • Jeg burde visualisere mere …

  • Jeg burde skrive flere lister …

  • Jeg skal huske at tænke positivt …

  • Jeg skal hæve min energi …

  • Jeg skal lære at styre mine tanker og følelser …

Resultatet er, at energien bliver tung. Man føler, at man hele tiden halter bagefter i stedet for at være i flow.



Hvad er manifestering


At ønske sig noget for fremtiden er både skønt, sjovt og vigtigt. Dybest set er det jo blot at sætte sig et mål – på den helt “klassiske” måde: Man fastsætter et mål, laver delmål og handler på det. På den måde bliver ønsket til noget konkret manifesteret i vores liv.

Men hvis vi vil bruge Loven om tiltrækning som en lettere tilgang, er det vigtigt at forstå, hvad manifestering egentlig er.

  1. Vi er allerede eksperter i at manifestere. Det er ikke noget, vi først skal lære. Fundamentalt set er det liv, vi lever nu, skabt af os selv. Det er et resultat af vores tidligere tanker, følelser, beslutninger og valg – både de bevidste og de ubevidste. Alt det har tilsammen manifesteret vores liv, som det ser ud i dag.

  2. Vi genskaber vores liv hele tiden. Det er vigtigt at forstå mekanismen i, hvordan vi dag efter dag, time efter time, gen-manifesterer det liv, vi allerede kender. Fortiden er overstået, men gennem vores vanemæssige tanker og mønstre genskaber vi igen og igen den samme virkelighed.


Loven om tiltrækning er mere end en teori

Når vi ønsker at manifestere nye ting, kan vi ikke se bort fra de indre mønstre, der holder os fast i det velkendte. Ofte er det netop disse mønstre, der gør, at vi gentager det samme liv igen og igen og har svært ved at træde ud af vores komfortzone.

På et mere konkret plan handler selvudvikling om at møde disse sider i os selv: frygten for at stå ved, hvem vi er, modet til at turde fejle, evnen til at stole på os selv, arbejdet med selvværd, samt det at håndtere depressive tanker og ukontrollerede følelser.


Loven om tiltrækning og loven om karma

En anden af de universelle love er karmaloven – men hvordan skal den forstås i forhold til loven om tiltrækning? Har vi fri vilje og skaberkraft, eller er vores liv i højere grad bestemt af karma?

Loven om tiltrækning peger på, at vi har en grad af kontrol og medskaber vores liv gennem tanker, valg og handlinger.


Den understreger, at vi kan forme vores fremtid med vores intentioner og det, vi sætter i gang. Dette perspektiv giver os en følelse af ansvar og selvbestemmelse – at vi kan påvirke vores skæbne indefra.


Karmaloven beskriver derimod, at vores nuværende livssituation også er farvet af vores tidligere handlinger, valg og erfaringer – måske endda fra tidligere liv. Den minder os om, at der findes en større kosmisk orden, hvor intet er tilfældigt, og hvor årsag og virkning strækker sig ud over det, vi lige nu er bevidste om.


At balancere disse to ideer kan være en udfordring.

På den ene side ønsker vi at tage ansvar for vores handlinger og aktivt forme vores egen skæbne. På den anden side ønsker vi – som spirituelt søgende mennesker – at overgive os til, at der findes større kræfter på spil, som vi ikke altid kan forstå eller kontrollere.


Denne spænding mellem at være skaberen af vores liv og samtidig være påvirket af karmaloven eller skæbnens væv kan skabe indre konflikt og forvirring. Vi balancerer mellem ønsket om fri vilje og behovet for at acceptere livets mysterier. Nogle gange føles det, som om vi har fuld kontrol, andre gange som om vi er bundet af usynlige kræfter eller karmiske mønstre, vi ikke kan slippe fri af.


Så hvis vi ikke kan styre alt hvad så?

Min erfaring er, at der ligger meget lidelse i at forsøge at styre og kontrollere fremtiden. For sandheden er, at der ligger mange ubevidste mønstre i os – mønstre, som i virkeligheden er med til at forme det, vi tiltrækker, og hvordan vores liv udfolder sig.

Derfor kan det være en befrielse at læne sig lidt mere tilbage og lade livet folde sig ud i sit eget tempo. For det eneste, vi med sikkerhed har magt over, er den måde, vi bevidst vælger at opleve livet på.


Når vi gør dette til vores fokus, kan vi opleve en langt større glæde og tilfredsstillelse. Det betyder ikke, at vi ikke må sætte os mål – men vi lader ikke vores indre ro og glæde være afhængig af, om vi når dem eller ej.

Vores glæde og tilfredshed kan i stedet komme fra en dybere kilde: den indre ro og frihed, der opstår, når vi retter vores bevidsthed mod det, der sker lige nu. På den måde bliver livet til en spændende rejse, hvor vi åbner os for både glæden og smerten – og møder dem med en større bevidsthed.


Kh Gitte Fuglsang





 
 
Følg med på SoMe og
få mere viden om
Metakognitiv Terapi
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

Få mere viden om Metakognitiv terapi og selvudvikling

Mindfulwisdom.dk - Gitte Fuglsang    Ådaslvej 216    5250 Odense SV     CVR:27525598

©2024  MindfulWisdom.dk

bottom of page